BRESCIA - FLERO - Parco Comunale - Lezione Dimostrativa Gratuita

Camminata Metabolica® è una nuova disciplina sportiva non agonistica che si svolge all’aperto e che porta benefici fisici e mentali. È un metodo innovativo che unisce l'efficacia della marcia, la fluidità della danza, l'energia della boxe. Gli esercizi fondamentali svolti, con l’aiuto della Speciale F-Band, sono una sintesi di tecniche efficaci per migliorare Postura, Metabolismo, Circolazione, Tono muscolare e Benessere anche Emotivo grazie a tecniche di respirazione e rilassamento. Ti aspetto per farti scoprire tutti i suoi benefici!