Biagina Abramo

Ciao! Sono Biagina, Trainer di Camminata Metabolica e amante del movimento che fa bene — non solo al corpo, ma anche all’umore.

Credo nel potere di una camminata fatta con consapevolezza, ritmo e un pizzico di leggerezza.

Ogni sessione è pensata per farti sentire più tonica, più serena e, perché no, anche un po’ più felice.

Ti guiderò passo dopo passo (letteralmente!) in un allenamento che unisce esercizi mirati, respirazione profonda e tanta energia positiva.

Non serve essere atleti, basta avere voglia di muoversi e di concedersi un momento tutto per sé… con un gruppo che condivide lo stesso obiettivo ,stare bene.

Le mie lezioni sono un mix esplosivo di movimento consapevole, efficacia e buonumore ti coinvolgono, ti fanno lavorare… e ti strappano anche un sorriso!

Occorrente per iniziare

Abbigliamento comodo , il tappetino, la bottiglietta d’acqua e la tua voglia di stare meglio. Al resto ci penso io.

Ti aspetto al parco 🌳

E sì, anche se hai avuto una giornata da dimenticare, qui si riparte col piede giusto!

Ti aspetto Biagina