Sara Macario-Gioia

Corpo e mente sono un unico sistema, per questo da MENTAL COACH ho deciso di includere l'allenamento fisico. Siamo portati a ricercare le risposte all'esterno, mentre si trovano dentro di noi. Prenditi cura di TE, interiormente e fisicamente, per ristabilire l'equilibrio necessario per STARE BENE. Un allenamento fisico e mentale che farà la DIFFERENZA. Perché la FELICITA' non si raggiunge ma si costruisce ogni giorno con le abitudini positive che adotterai a partire da ORA!