Alessandra Vino

🌿 Ricomincia a muoverti, un passo alla volta!

Sono Alessandra, 59 anni, trainer certificata di Camminata Metabolica di Bologna e provincia. Aiuto chi non si muove da tempo a rimettersi in forma, creare abitudini sane e ritrovare energia… senza stress, all’aria aperta 🌿

Sono operativa in provincia di Bologna, nei parchi di Budrio, Medicina, Mezzolara, Castenaso e Bologna (Villa Angeletti)

Amo insegnare Camminata Metabolica perché è una attività ginnica intelligente, non si ricerca la performance, ma il benessere della persona, che è fisico ma anche mentale. Stare all'aria aperta, in mezzo alla Natura, fa veramente tanto. Abbiamo a disposizione la migliore palestra che c'è: godiamone! E sopratutto cerchiamo di volerci bene con piccole abitudini quotidiane. Nei miei corsi ho spesso mamma e figlia, nonna e nipote, perché Camminata Metabolica è veramente adatta a tutti! Donne, uomini, anziani, giovani, acciaccati, pigri, ex sportivi. Ognuno trova la sua dimensione, al suo ritmo.

Ti svelo un segreto: ho ricominciato a fare attività sportiva dopo un numero imprecisato di anni... quasi 15! E ci sono riuscita proprio grazie a Camminata Metabolica. Ce la puoi fare anche TU! Te lo garantisco, e ti aspetto! Tu porti il tuo migliore sorriso, l'acqua e il materassino, e io ti fornisco la mitica F band e le cuffie (non te lo avevo detto? Camminata Metabolica è esercizio guidato in cuffia).

Se vuoi altre info puoi contattarmi al 347 5989139, oppure prenota la tua prima lezione direttamente a questo link:

https://camminatametabolica.it/it/trainer/25664

www.camminatametabolica.it