Sonia Meotti

Ciao sono Sonia, trainer certificata di Camminata Metabolica, Gestalt Counselor e operatrice olistica.

Aiuto le donne a ritrovare il proprio benessere a 360 gradi, unendo movimento, ascolto attivo e consapevolezza.

Le camminate al parco sono una grande occasione, uno spazio sicuro, senza giudizio e stress, dove potersi ritrovare per rallentare e riconnettersi a sé stesse.

Ogni passo diventa un momento per ritrovare energia, leggerezza, buon umore ed equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.

Cosa aspetti? Inizia a credere in te, così come ho fatto io, un passo alla volta.

Tutto si allena. Anche imparare a volersi bene!